Meditation i september ved SIND Aalborg
Guidet meditation hver tirsdag i september for personer i psykiatrisk behandling. Tilmeld dig hos Psykiatriens Hus.
Hvem er tilbuddet til?
Tilbuddet er til dig, der er henvist til huset. Det vil sige, at du både er i behandling i psykiatrien, får hjælp fra kommunen og har talt med os i Psykiatriens Hus.
Er du i tvivl om, hvorvidt du er i målgruppen, så kontakt os.
Hvad kan du forvente?
Et pusterum for sindet og afkobling fra hverdagen.
Du får 45-60 minutters guidet liggende meditation ved uddannet instruktør.
Mød op i behageligt tøj.
Du kan låne yogamåtter og tæpper, som er i lokalet.
Hvornår?
Hver tirsdag i september klokken 13.00 - 14.00
Tilmelding
Du tilmelder dig den dato/de datoer, du ønsker at deltage.
Tilmelding sker ved henvendelse til os i Psykiatriens Hus på 21 25 30 67 eller på mail psykiatrienshus@aalborg.dk
